Dietas e Receitas - Encontre receitas e dietas para uma vida mais saúdavel
Busca Dieta
Informações do Usuário

Faça seu login e compartilhe suas receitas e dietas !

Login: 
Senha:
Cadastre-se no Dietas e Receitas
Últimas Receitas

Últimas receitas adicionadas ! Aproveite e se cadastre no Dietas e Receitas!

Parfait de Coco Light

Parfait de Coco Light

Ranking: (0 votos) | Visualizações: 188

 

Ingredientes:

01 copo de iogurte natural desnatado;
04 colheres (sopa) de leite de coco;
02 claras de ovo;
gotas de baunilha;
01 colher (chá) de mel;
1 ou 2 envelopes de adoçante stevia;
02 colheres (sobremesa) de coco queimado em flocos.

Publicidade:

Modo de Preparo:

Em uma tigela, misture o iogurte e o leite de coco.

Guarde na geladeira.

Bata as claras em neve, acrescente a baunilha, o mel e o adoçante.

Junte com o preparado que ficou na geladeira.

Coloque em taças e deixe gelar por mais meia hora.

Antes de servir polvilhe o coco em flocos.

Receita enviada por: Landinha em 30/03/2009.

Comentários Comentários (0)

Escreva seu Comentário

Nome:

E-mail: (não será exibido online)

Comentário:

Digite o Código de Verificação:
Publicidade
Dietas e Receitas

Parceiros

Dietas e Receitas